Tensegrità Bologna

I Passi Magici di Carlos Castaneda

In silenzio ascoltando la luna

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In silenzio ascoltando la luna

Classi di Tensegrity ® Cleargreen – Palestra Il Fossolo  h. 16 – 18 in via pablo neruda, 8

Luna Nuova – 17 Ottobre
Luna Crescente – 24 Ottobre
Luna Piena – 31 Ottobre
Luna Calante  – 7 Novembre

La luce di una grande luna argentea brillava attraverso le larghe foglie di palme di un banano mentre Taisha Abelar, Carlos Castaneda e due dei loro studenti camminavano attraverso il Giardino botanico all’UCLA. “Sentiamo la luna!” disse Taisha. “Cominciate con il sentire la terra mentre camminate,” Carlos aggiunse. “Mettete la vostra attenzione sul movimento dei vostri passi. Noi abitanti delle città lo abbiamo dimenticato, vero? “Ridacchiò. “Ma potremmo ricordarlo!”.

Camminavano in questo modo attraverso i sentieri tortuosi e fitti di fogliame, fino a quando si imbatterono in un aperto e vuoto anfiteatro con posti a sedere disposti a semicerchio attorno un piccolo palcoscenico. La luminosità della luna piena riluceva completamente su di loro mentre si sedevano nella fila più alta. “Chiudete gli occhi,” disse Taisha. “Respirate il chiaro di luna.” Rimasero seduti in silenzio, respirando la luce. “Adesso prendetelo,” disse Taisha, “e vedete cosa vi arriva — vedete cosa ricevete dalla luna.” Mentre cominciavano a prendere la via del ritorno attraverso il sentiero del giardino, una cascata di immagini arrivò su una di loro — lei lo raccontò a Taisha e Carlos.

E l’altra studentessa li ringraziò e disse, “Sento una leggerezza nei miei passi. Sento la leggerezza del silenzio.” Sì, la luna tira le nostre percezioni nel modo in cui tira le maree,” disse Carlos, “chiamando le cose dal mare dentro di noi. Scrivete le immagini questa sera, quando tornate a casa. E notate anche i vostri sogni stanotte, potreste vedere qualcosa. Quella notte ricordarono i loro sogni, e nelle notti che seguirono, e li tracciarono nel tempo, alcuni sogni che avevano tenuto a lungo nei desideri del loro cuore.

Gli antichi, i nostri antenati, seguivano i movimenti di terra e cielo con stupore e grande cura, vivendo la vita in allineamento con le aperture sottili, fioriture e chiusure dei loro molti cicli, riconoscendo che attraverso il contrasto del cambiamento continuo, avrebbero potuto toccare la loro essenza, senza tempo, immutabile. Ci prepariamo ad nuovo ciclo planetario e personale praticando una serie di movimenti cinestetici, chiamati Forma della Luna Rotante, per calmare la mente e allinearci con i movimenti della luna, ed i cicli delle stelle. Entrando profondamente in ogni fase, chiederemo ispirazione e guida su un argomento scelto tra i sogni più intensi  del nostro cuore, in questo modo ascolteremo la nostra essenza ‘sentendo la luna’  e portando la sua saggezza ciclica nella nostra vita quotidiana. Allineandoci alle stelle inaugureremo un nuovo ciclo di vita più connesso al nostro corpo di energia ed ai nostri sogni.

Ci saranno quattro Classi di Tensegrity, ognuna programmata e dedicata ad una fase della luna, Nuova il 17 Ottobre, Primo Quarto il 24 Ottobre, Piena il 31 Ottobre e Ultimo Quarto il 7 Novembre.  La pratica richiede abiti comodi, scarpe di ricambio pulite per la palestra, e si ricorda di portare una penna e un quaderno. Le classi si svolgono presso la Palestra Il Fossolo,  dalle ore 16,00 alle 18,00. Queste classi sono accessibili sia ai praticanti esperti sia ai principianti.  Info Facilitatrice Kilian.

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NOTA IMPORTANTE: alcuni “Passi Magici” comportano dei movimenti che coinvolgono tutto il corpo. Segnalare prima della pratica se ci sono impedimenti, disfunzioni o parti del corpo dolorose e soggette a qualsiasi forma di terapia.

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costo una singola Classe € 12,00,
richiesta la tessera ARCI-UISP – Il Fossolo  € 16,00

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Autore: Tensegrity Bologna

Blog del Gruppo Tensegrità Bologna condotto da Kilian Erthran, Facilitatrice di Tensegrity® Cleargreen.

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