Tensegrità Bologna

I Passi Magici di Carlos Castaneda


In silenzio ascoltando la luna

In silenzio ascoltando la luna

Classi di Tensegrity ® Cleargreen – Palestra Il Fossolo  h. 16 – 18 in via pablo neruda, 8

Luna Nuova – 17 Ottobre
Luna Crescente – 24 Ottobre
Luna Piena – 31 Ottobre
Luna Calante  – 7 Novembre

La luce di una grande luna argentea brillava attraverso le larghe foglie di palme di un banano mentre Taisha Abelar, Carlos Castaneda e due dei loro studenti camminavano attraverso il Giardino botanico all’UCLA. “Sentiamo la luna!” disse Taisha. “Cominciate con il sentire la terra mentre camminate,” Carlos aggiunse. “Mettete la vostra attenzione sul movimento dei vostri passi. Noi abitanti delle città lo abbiamo dimenticato, vero? “Ridacchiò. “Ma potremmo ricordarlo!”.

Camminavano in questo modo attraverso i sentieri tortuosi e fitti di fogliame, fino a quando si imbatterono in un aperto e vuoto anfiteatro con posti a sedere disposti a semicerchio attorno un piccolo palcoscenico. La luminosità della luna piena riluceva completamente su di loro mentre si sedevano nella fila più alta. “Chiudete gli occhi,” disse Taisha. “Respirate il chiaro di luna.” Rimasero seduti in silenzio, respirando la luce. “Adesso prendetelo,” disse Taisha, “e vedete cosa vi arriva — vedete cosa ricevete dalla luna.” Mentre cominciavano a prendere la via del ritorno attraverso il sentiero del giardino, una cascata di immagini arrivò su una di loro — lei lo raccontò a Taisha e Carlos.

E l’altra studentessa li ringraziò e disse, “Sento una leggerezza nei miei passi. Sento la leggerezza del silenzio.” Sì, la luna tira le nostre percezioni nel modo in cui tira le maree,” disse Carlos, “chiamando le cose dal mare dentro di noi. Scrivete le immagini questa sera, quando tornate a casa. E notate anche i vostri sogni stanotte, potreste vedere qualcosa. Quella notte ricordarono i loro sogni, e nelle notti che seguirono, e li tracciarono nel tempo, alcuni sogni che avevano tenuto a lungo nei desideri del loro cuore.

Gli antichi, i nostri antenati, seguivano i movimenti di terra e cielo con stupore e grande cura, vivendo la vita in allineamento con le aperture sottili, fioriture e chiusure dei loro molti cicli, riconoscendo che attraverso il contrasto del cambiamento continuo, avrebbero potuto toccare la loro essenza, senza tempo, immutabile. Ci prepariamo ad nuovo ciclo planetario e personale praticando una serie di movimenti cinestetici, chiamati Forma della Luna Rotante, per calmare la mente e allinearci con i movimenti della luna, ed i cicli delle stelle. Entrando profondamente in ogni fase, chiederemo ispirazione e guida su un argomento scelto tra i sogni più intensi  del nostro cuore, in questo modo ascolteremo la nostra essenza ‘sentendo la luna’  e portando la sua saggezza ciclica nella nostra vita quotidiana. Allineandoci alle stelle inaugureremo un nuovo ciclo di vita più connesso al nostro corpo di energia ed ai nostri sogni.

Ci saranno quattro Classi di Tensegrity, ognuna programmata e dedicata ad una fase della luna, Nuova il 17 Ottobre, Primo Quarto il 24 Ottobre, Piena il 31 Ottobre e Ultimo Quarto il 7 Novembre.  La pratica richiede abiti comodi, scarpe di ricambio pulite per la palestra, e si ricorda di portare una penna e un quaderno. Le classi si svolgono presso la Palestra Il Fossolo,  dalle ore 16,00 alle 18,00. Queste classi sono accessibili sia ai praticanti esperti sia ai principianti.  Info Facilitatrice Kilian.

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NOTA IMPORTANTE: alcuni “Passi Magici” comportano dei movimenti che coinvolgono tutto il corpo. Segnalare prima della pratica se ci sono impedimenti, disfunzioni o parti del corpo dolorose e soggette a qualsiasi forma di terapia.

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costo una singola Classe € 12,00,
richiesta la tessera ARCI-UISP – Il Fossolo  € 16,00

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Classi di Tensegrity® – 9 e 16 Novembre

I Passi Magici di Carlos Castaneda

un potente metodo di espansione della consapevolezza tramandato dagli sciamani dell’antico Messico 

Ascolta il tuo corpo e agisci

Evento Tensegrity®
in collaborazione con Cleargreen 

9 e 16 Novembre 2019
h 16 – 18

Palestra Il Fossolo Bologna

Nulla tempra lo spirito di un guerriero più del dover trattare con persone impossibili che occupano posizioni di potere. Solo dopo esserci riuscito, il guerriero acquista la sobrietà e la serenità necessarie per reggere la pressione dell’inconoscibile.  Carlos Castaneda, La Ruota del tempo, 223.

Immagina che stai interagendo con qualcuno la cui autorità potrebbe impedirti di ottenere ciò che vuoi, ma tu hai appreso a muoverti e sai come comportarti per continuare ad interagire e ottenere ciò che vuoi! Questo è ciò a cui applicheremo le tecniche di Tensegrity® in queste Classi, apprenderemo come muoverci e come comportarci con persone in posizione di autorità per mantenere l’interazione e ottenere ciò che davvero vogliamo! Recupereremo energia e ci apriremo ad una nuova e più completa realizzazione pratica del nostro sogno nelle nostre vite. La pratica comporta una partecipazione attiva alla condivisione di gruppo.

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Accadono a volte nella vita eventi inaspettati che mettono in discussione la nostra integrità emotiva e psicologica. Ci sentiamo improvvisamente disorientati, feriti nell’orgoglio o nella nostra identità. La volontà si frammenta in una sorta di stallo emotivo ed è incapace di risolvere. In situazioni di vita difficili, ci può essere capitato di sentirci respinti, umiliati o trattati ingiustamente, in un ruolo di vittime passive al di là di ogni nostro possibile controllo. Ogni volta che ci siamo sentiti feriti in questo modo è il nostro ego che inesorabilmente allontana da sé ogni colpa, possibilmente attribuendola ad altri, seguendo schemi e routine di pensiero inconscio ben consolidate dentro di noi. L’ego ci fa sentire disconnessi dal mondo che ci circonda, e da qui la sensazione di isolamento, impotenza e incapacità di difendersi. Rimaniamo stabilmente nella posizione dell’accusare gli altri e nel non sentirci responsabili per quello che ci succede. Nell’essere ciò non abbiamo alcuna percezione che ciò che ci ferisce non è solo una situazione di vita difficile in cui ci ritroviamo ad essere vittime nonostante noi stessi, ma anche e soprattutto il nostro modo personale di interpretare e vedere le cose. Nel corso degli anni, questo tipo di eventi si possono ripetere e gli stati d’animo che ne derivano si possono  consolidare, arrivando persino a cambiare il nostro corpo fisico, che diventa così l’espressione codificata di quel tipo di esperienze passate. Queste nostre memorie influenzano inoltre anche  la nostra essenza ed energia, derivandone a volte in generale un senso di rabbia o cinismo che ulteriormente possono condizionare la nostra esistenza. Le Tecniche di Tensegrity® e dei Passi Magici di Carlos Castaneda che praticheremo in in queste Classi, ci condurranno ad una profonda riconnessione della nostra essenza con tutto il mondo intorno a noi. Praticheremo la ricapitolazione di alcuni eventi della nostra vita, una tecnica di Tensegrità che ci aiuta a rilasciare queste memorie codificate all’interno del nostro corpo e della nostra energia. Questo ci offrirà la possibilità di aprirci a una nuova percezione espansa della realtà, ripristinando la nostra connessione e curando il corpo. Il Teatro dell’Infinito ci porterà quindi a scoprire nuove strategie per trattare e agire con persone in posizioni di autorità o che possono attivare in noi lo schema del ruolo di vittima. Apprenderemo come muoverci e come comportarci con persone in posizione di autorità per mantenere l’interazione e ottenere ciò che davvero vogliamo!  Il nostro stesso corpo si rafforzerà, ritroveremo fiducia ed energia per una nuova e più completa realizzazione pratica del nostro sogno nelle nostre vite.

La PRATICA sarà condotta dalla Facilitatrice di Tensegrity®Kilian Erthran

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Maggiori Informazioni sulla Tensegrità

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SI CONSIGLIANO: vestiti e scarpe comode pulite di ricambio per entrare nella palestra, richiesti un quaderno ed una penna.

una Classe € 16,00 – quattro Classi € 50,00

E’ vivamente consigliato partecipare ad entrambe le Classi.

Per informazioni contattare:
Kilian: 3391472393WhatsAppkilian.erthran@gmail.com

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Classi di Tensegrity® – 26 Ottobre 2 Novembre

I Passi Magici di Carlos Castaneda

un potente metodo di espansione della consapevolezza tramandata dagli sciamani dell’antico Messico 

Ascolta il tuo corpo – Cura la tua vita

Evento Tensegrity®
in collaborazione con Cleargreen 

 26 Ottobre e 2 Novembre 2019 

h 16 – 18

Palestra Il Fossolo Bologna

 

La maggior parte della nostra energia è intrappolata in preoccupazioni senza senso. La ricapitolazione è la chiave. Libera l’energia intrappolata e voilà! Vedi l’infinito davanti ai tuoi occhi. Taisha Abelar, Il Passaggio degli Stregoni 
Scienziati e neurologi odierni ci dicono che allo scopo di preservare il nostro cervello dall’essere travolto da un flusso inarrestabile di input sensoriali, abbiamo all’interno del nostro corpo un filtro che ci permette di prestare attenzione soltanto a ciò che il corpo e la mente insieme considerano le informazioni più importanti, ignorando tutte le altre. Il filtro all’interno del nostro corpo è costituito da una rete creata da molecole che interagiscono chimicamente con i recettori delle cellule nervose, le cosiddette ‘molecole di emozioni’. In parole semplici, le emozioni sono di fatto ciò che filtra la nostra attenzione e quindi il flusso di input sensoriale. Sia per alcuni degli attuali neurologi, sia per gli antichi veggenti messicani, il nostro corpo fisico è effettivamente il magazzino delle nostre esperienze. Utilizziamo tale magazzino di esperienze per interpretare il mondo intorno a noi. Vediamo quindi tutto il mondo intorno sempre e solo nei termini di ciò che abbiamo già esperito.

Fin dall’inizio delle nostre vite ci possiamo ritrovare a volte a vivere eventi difficili in cui le nostre emozioni rimangono bloccate dentro di noi senza essere in grado di esprimerle. Molti di questi blocchi possono accumularsi in parti specifiche del nostro corpo nella rete di molecole emozionali che lo percorre. Accade così che le difficoltà di realizzazione nella vita sono causate da blocchi emotivi di esperienze passate che si localizzano anche nel corpo fisico. La Ricapitolazione degli eventi principali delle nostre vite è una tecnica Tensegrity® che aiuta il corpo a rilasciare queste emozioni bloccate rinnovando così la rete delle molecole emozionali all’interno. Questo ti offre una possibilità di aprire mente e corpo a una nuova percezione espansa della realtà che restaura la tua originale connessione con tutto il mondo intorno e al tempo stesso cura il tuo corpo.

In queste Classi praticheremo i movimenti e le tecniche di Tensegrity® per ascoltare il nostro corpo in connessione con il mondo intorno e  liberare quei blocchi emotivi che limitano le nostre vite e si riflettono in parti del corpo ad esso connesse, stimolando il corpo fisico e la sua rete emozionale ad una rinnovamento integrale. Ritroveremo così energia per vivificare le nostre vite e aprirci alla nostra realizzazione. La pratica comporta una partecipazione attiva alla condivisione di gruppo. E’ vivamente consigliato partecipare ad entrambe le Classi.

La PRATICA sarà condotta dalla Facilitatrice di Tensegrity®Kilian Erthran

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Maggiori Informazioni sulla Tensegrità

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SI CONSIGLIANO: vestiti e scarpe comode pulite di ricambio per entrare nella palestra, richiesti un quaderno ed una penna.

una Classe € 16,00 – quattro Classi € 50,00

Per informazioni contattare:

Kilian: 3391472393WhatsAppkilian.erthran@gmail.com

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Week end 21 – 23 Giugno

I Passi Magici di Carlos Castaneda

un potente metodo di espansione della consapevolezza tramandata dagli sciamani dell’antico Messico 

Ascolta il tuo corpo

Cura la tua vita

Evento Tensegrity® 

dal 21 al 23 giugno 2019 

A Pianconvento (Forlì)

 

La maggior parte della nostra energia è intrappolata in preoccupazioni senza senso. La ricapitolazione è la chiave. Libera l’energia intrappolata e voilà! Vedi l’infinito davanti ai tuoi occhi. Taisha Abelar, Il Passaggio degli Stregoni 

Scienziati e neurologi odierni ci dicono che allo scopo di preservare il nostro cervello dall’essere travolto da un flusso inarrestabile di input sensoriali, abbiamo all’interno del nostro corpo un filtro che ci permette di prestare attenzione soltanto a ciò che il corpo e la mente insieme considerano le informazioni più importanti, ignorando tutte le altre. Il filtro all’interno del nostro corpo è costituito da una rete creata da molecole che interagiscono chimicamente con i recettori delle cellule nervose, le cosiddette ‘molecole di emozioni’. In parole semplici, le emozioni sono di fatto ciò che filtra la nostra attenzione e quindi il flusso di input sensoriale. Sia per alcuni degli attuali neurologi, sia per gli antichi veggenti messicani, il nostro corpo fisico è effettivamente il magazzino delle nostre esperienze. Utilizziamo tale magazzino di esperienze per interpretare il mondo intorno a noi. Vediamo quindi tutto il mondo intorno sempre e solo nei termini di ciò che abbiamo già esperito.

Fin dall’inizio delle nostre vite ci possiamo ritrovare a volte a vivere eventi difficili in cui le nostre emozioni rimangono bloccate dentro di noi senza essere in grado di esprimerle. Molti di questi blocchi possono accumularsi in parti specifiche del nostro corpo nella rete di molecole emozionali che lo percorre. Accade così che le difficoltà di realizzazione nella vita sono causate da blocchi emotivi di esperienze passate che si localizzano anche nel corpo fisico. La Ricapitolazione degli eventi principali delle nostre vite è una tecnica Tensegrity® che aiuta il corpo a rilasciare queste emozioni bloccate rinnovando così la rete delle molecole emozionali all’interno. Questo ti offre una possibilità di aprire mente e corpo a una nuova percezione espansa della realtà che restaura la tua originale connessione con tutto il mondo intorno e al tempo stesso cura il tuo corpo.

In questo evento presso l’Agriturismo Pianconvento immerso nei boschi della splendida collina forlivese, praticheremo i movimenti e le tecniche di Tensegrity® per ascoltare il nostro corpo in connessione con il mondo intorno e  liberare quei blocchi emotivi che limitano le nostre vite e si riflettono in parti del corpo ad esso connesse, stimolando il corpo fisico e la sua rete emozionale ad una rinnovamento integrale. Ritroveremo così energia per vivificare le nostre vite e aprirci alla nostra realizzazione. L’Evento è comprensivo di una escursione meditativa al fiume di una mattina. La pratica comporta una partecipazione attiva alla condivisione di gruppo.

 

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La PRATICA sarà condotta dalla Facilitatrice di Tensegrity®Kilian Erthran

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Evento Facebook

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Maggiori Informazioni sulla Tensegrità

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INFORMAZIONI UTILI

    • QUANDO: dal 21 al 23 giugno 2019 – inizia alle 18,00 di venerdì 21 e termina alle 16,00 di domenica 23.
    • REGISTRAZIONE ALLA PRATICA: dalle h. 18,00 alle 20,00 di venerdì 21 giugno
    • LA PRATICA: è aperta sia a praticanti esperti che a principianti.
  • SI CONSIGLIANO: vestiti e scarpe comode – pulite di ricambio per entrare nella sala di pratica, richiesti un quaderno ed una penna. Sono richieste inoltre per l’escursione meditativa al fiume scarpe da ginnastica, e chi lo desidera può portare anche il costume per il bagno.

Come arrivare:  

Dov’è Pianconvento        —     Percorso Google Maps

— in macchina da Bologna A14 fino a Forlì poi seguire indicazioni per Meldola, Santa Sofia e Monteguidi Bagno di Romagna. Da Ancona A14 fino a Cesena Nord poi indicazioni per San Piero in Bagno, Santa Sofia e Monteguidi Bagno di Romagna.

— in treno, è possibile arrivare alla Stazione dei treni di Forlì e poi prendere un autobus  della linea 132 fino a Santa Sofia poi contattare Pianconvento Tel. 0543/913074 – Cell. Franca 338/6988001. 

— in autobus (http://www.sulga.it/) fermata Bagno di Romagna poi contattare Pianconvento.

 

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Per informazioni e registrazioni sulla Pratica contattare:
Kilian: 3391472393 –kilian.erthran@gmail.com

Per informazioni e prenotazioni sulla pensione contattare:
Franca:  e-mail: franca@pianconvento.it
e per informazioni specifiche cell. 3386988001

Numero di posti limitato, si consiglia di prenotare anticipatamente 

 

Costo della Pensione presso Pianconvento:
Costo soggiorno, a partire dalla cena del 21 giugno fino al pranzo del 23 giugno compreso:
– € 130 per chi soggiorna in camere da 3/4 persone
– € 150 per chi soggiorna in matrimoniale o doppia
Menu’ tradizionale e vegetariano.

 

LOCANDINA

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Tensegrity® Serie#9

9, 16, 23 e 30 Marzo 2019

Palestra Il Fossolo

h 16,00 – 18,00
Bologna

Praticare il Sognare


Classi di Tensegrity® Cleargreen

 

Gli Sciamani del lignaggio di don Juan scoprirono che la maggior parte dei loro sogni erano immaginari, prodotti della cognizione del loro mondo quotidiano, e che, tuttavia, ce n’erano alcuni che sfuggivano a tale classificazione.
Carlos Castaneda – Tensegrità

 

Il modo in cui incontriamo il sogno è una questione di scelta.

Alcuni preferiscono lasciare che i sogni arrivino in modo casuale.

Altri invece scelgono di chiamare il sogno, di nutrire e coltivare la loro attenzione di sogno e preparare una sorta di pista di atterraggio per l’attracco frequente e sicuro dei loro sogni.

Al centro di ogni approccio c’è l’energia. L’energia del corpo di sogno accumulata attraverso la pratica dei movimenti di Tensegrity®, la revisione di scene della nostra vita e l’avere e il mantenere sogni lucidi. Più abbiamo tale energia e più ci concentriamo sul sognare e più sogni arriveranno.

Questa serie di lezioni vi prepara al sogno lucido – a quei sogni in cui sai di essere in un sogno, in cui sei potenzialmente in grado di muoverti nel sogno stesso e dove ti senti preparato in modo sicuro ad incontrare ciò che arriva nei tuoi sogni.

In queste classi imparerai le nozioni di base del sognare come:

  • sintonizzare la tua posizione del sonno …
  • trovare la tua migliore direzione nel sonno …
  • organizzare al meglio il tuo spazio di sogno …
  • e attivare al meglio la focalizzazione prima di dormire.Per i tuoi sogni migliori!

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Queste Lezioni di circa 2 ore ciascuna sono organizzate da Cleargreen Inc. e vengono tenute dai Facilitatori di Tensegrity® nei Gruppi di Pratica di tutto il mondo.

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Evento Facebook

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Portare scarpe di ricambio pulite per la palestra, penna e quaderno o diario di navigazione. Consigliati abiti comodi. Le lezioni sono aperte a tutti, esperti e nuovi praticanti. Le Classi saranno condotte dalla Facilitatrice di Tensegrity®  Kilian Erthran

Costo di una singola Classe €16,00, di quattro Classi €50,00. Si può pagare anticipatamente sul posto. E’ inoltre possibile, per chi lo desidera, pagare anticipatamente tramite PayPal   contattando preventivamente Kilian Erthran

NOTA IMPORTANTE: alcuni “Passi Magici” comportano dei movimenti che coinvolgono tutto il corpo. Segnalare prima della pratica se ci sono impedimenti, disfunzioni o parti del corpo dolorose e soggette a qualsiasi forma di terapia.

Info  Kilian Erthran

INTRODUZIONE ALLA TENSEGRITA’

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Ciclicità XIV

12, 19 Gennaio,

9, 16 Febbraio 2019


Palestra Il Fossolo

h 16,00 – 18,00
Bologna

Ciclicità Serie XIV

Dicendo Addio, Grazie e Ciao


Classi di Tensegrity® Cleargreen

 

Attraverso il corso tortuoso della vita, abbiamo avuto molti modi per separarci da luoghi, situazioni, persone o altri esseri viventi con cui siamo stati una volta vicino. In molti casi, non ci siamo concessi una pausa per riflettere su questi cambiamenti e riconoscere ciò che è stato sperimentato o condiviso assieme. Forse abbiamo nutrito delle speranze, dei sogni o delle aspettative di come le cose avrebbero potuto o dovuto andare. Queste connessioni non finite possono rimanere attive per molto tempo dopo, anche se siamo coinvolti oggi in altre interazioni quotidiane.

Riconoscere e ripulire questi collegamenti diventa fondamentale per camminare sulle nostre strade di oggi con la totalità di noi stessi. Reclamare la nostra parte lasciata in queste interazioni, ad esempio le nostre aspettative spesso non esaminate o inespresse, i nostri attaccamenti alle idealità o fantasie, la nostra incapacità di riconoscere o adattarsi ai cambiamenti inevitabili, aiuta a liberare la nostra attenzione ed energia a vivere più pienamente nel qui e ora.

In questa serie di lezioni, attraverso i movimenti di Tensegrity®, il respiro, la revisione e la testimonianza con gli altri, avremo la possibilità di dare uno sguardo a queste separazioni incomplete, o lasciate in sospeso, onorando le cose che amiamo e riconoscendo ciò che abbiamo imparato attraverso le nostre gioie ed errori.

Completeremo un ciclo dicendo quel tanto atteso ‘arrivederci e grazie’ a quei nostri modi precedenti di relazionarci, e a dire ‘ciao’ a nuovi inizi, in un modo cerimoniale. Sia che i nostri amici memorabili siano tuttora viventi o defunti, le nostre vecchie case, uffici o luoghi di incontro siano ancora in piedi od ormai lontani, dire oggi un arrivederci, grazie e ciao è un gesto offerto allo Spirito e può arrivare a destinazione attraversando gli oceani, lo spazio e il tempo.

In questa serie di classi praticheremo i Passi Magici della serie per preparare l’intento, riportati nel libro di Tensegrità di Carlos Castaneda, ed esercizi di agguato e sogno per guidarci e sostenerci in questa nuova esplorazione delle nostre relazioni passate e attuali.

 

 

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Queste Lezioni di circa 2 ore ciascuna sono organizzate da Cleargreen Inc. e vengono tenute dai Facilitatori di Tensegrity® nei Gruppi di Pratica di tutto il mondo.

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Portare scarpe di ricambio pulite per la palestra, penna e quaderno o diario di navigazione. Consigliati abiti comodi. Le lezioni sono aperte a tutti, esperti e nuovi praticanti. Le Classi saranno condotte dalla Facilitatrice di Tensegrity®  Kilian Erthran

Costo di una singola Classe € 16,00. Si può pagare anticipatamente sul posto. E’ inoltre possibile, per chi lo desidera, pagare anticipatamente tramite PayPal contattando preventivamente Kilian Erthran

 

NOTA IMPORTANTE: alcuni “Passi Magici” comportano dei movimenti che coinvolgono tutto il corpo. Segnalare prima della pratica se ci sono impedimenti, disfunzioni o parti del corpo dolorose e soggette a qualsiasi forma di terapia.

Info  Kilian Erthran

INTRODUZIONE ALLA TENSEGRITA’

 

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CICLICITA’ 13

29 Settembre, 6, 13 e 20 Ottobre

Palestra Il Fossolo 

h 16,00 – 18,00
Bologna

Ciclicità Serie XIII

Famiglia


Classi di Tensegrity® Cleargreen

 

In età adulta estendendo noi stessi al di là dell’ambiente familiare alla scoperta del mondo, potremmo aver inconsciamente pensato che abbiamo lasciato o superato definitivamente la nostra famiglia e i nostri fratelli.

Non ci siamo resi sufficientemente conto però che in ogni incontro scolastico, in riunione con i nostri superiori al lavoro, o assieme agli amici, spesso riproponiamo le stesse dinamiche comportamentali che abbiamo appreso all’epoca dell’infanzia ad esempio attorno al tavolo durante il pranzo o la cena quando eravamo in famiglia.

Se a casa ad esempio, un genitore ha assunto il ruolo dominante di leader, l’altro di sostenitore, mentre un fratello più grande ha agito come responsabile o come ribelle, e noi siamo stati i più piccoli “coccolati”, allora nelle nostre relazioni attuali stiamo forse giocando lo stesso ruolo?

Questi modelli comportamentali e di attaccamento della prima infanzia che abbiamo adottato tendono a stabilizzarsi in noi come gli unici possibili e si ripropongono ancora e ancora nelle nostre relazioni e storie dell’età matura.

In questa serie di lezioni, rivedremo questi ruoli, li riprodurremo nel Teatro dell’Infinito e praticheremo il Passo Magico del “ Delfino”, un essere le cui dinamiche sociali sono complesse almeno tanto quanto le nostre, per cogliere un’altra visione di come possiamo interagire e relazionarci diversamente all’interno della nostra famiglia o tribù.

Questo ci permetterà di rivedere i nostri modelli di attaccamento assunti nell’infanzia, e alla luce della consapevolezza che ci porterà il nostro corpo di sogno, realizzeremo quali passi possiamo fare per liberarci da questi modelli o ruoli inconsci, e costruire su basi differenti le nostre relazioni attuali e future.

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Queste Lezioni sono organizzate da Cleargreen Inc. e vengono tenute dai Facilitatori di Tensegrity® nei Gruppi di Pratica di tutto il mondo.

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Portare scarpe di ricambio pulite per la palestra, penna e quaderno o diario di navigazione. Consigliati abiti comodi. Le lezioni sono aperte a tutti, esperti e nuovi praticanti. Le Classi saranno condotte dalla Facilitatrice di Tensegrity®  Kilian Erthran

Costo di una singola Classe € 16,00, quattro classi € 50,00. Si può pagare anticipatamente sul posto. E’ inoltre possibile, per chi lo desidera, pagare anticipatamente tramite PayPal contattando preventivamente Kilian Erthran

 



 

Queste Lezioni di circa 2 ore ciascuna sono offerte da Cleargreen Inc. in collaborazione con i Facilitatori e dai Facilitatori in formazione di Tensegrity® nei Gruppi di Pratica di tutto il mondo.

NOTA IMPORTANTE: alcuni “Passi Magici” comportano dei movimenti che coinvolgono tutto il corpo. Segnalare prima della pratica se ci sono impedimenti, disfunzioni o parti del corpo dolorose e soggette a qualsiasi forma di terapia.

Info  Kilian Erthran

 

INTRODUZIONE ALLA TENSEGRITA’

 

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Ciclicità XII

14, 21 e 28 Aprile, 5 Maggio

Palestra Il Fossolo 

h 16,00 – 18,00
Bologna

Ciclicità Serie XII

Fratelli e Sorelle


Classi di Tensegrity® Cleargreen

 

I fratelli e le sorelle – alcuni di noi li hanno mantenuti sino ad oggi come i migliori amici; altri li hanno respinti quando stavano crescendo e ancora oggi lo fanno; mentre altri di noi che erano ‘figli unici,’ non avevano fratelli e sorelle, ma solo i genitori o tutori come figure di riferimento, oppure in qualche modo abbiamo imparato delle lezioni di vita dal nostro amico del cuore o da un compagno di classe in veste di fratello o sorella. E queste lezioni erano su come andare d’accordo l’uno con l’altro, con i nostri coetanei. Oltre ai nostri genitori, i nostri fratelli e sorelle e i nostri coetanei sono stati alcuni dei nostri primi insegnanti riguardo al come relazionarci con noi stessi e con gli altri.
Sia che li abbiamo ammirati ed imitati, evitati o considerati i nostri migliori amici, il modo con cui abbiamo giocato o lottato assieme ai nostri fratelli, cugini, amici e compagni di scuola, ha influenzato l’idea di chi noi siamo e le relazioni che abbiamo costruito sino ad oggi.
In sostanza, le relazioni con i nostri fratelli rispecchiano le nostre relazioni con i coetanei che abbiamo attualmente. E anche se eravamo uno dei tanti fratelli o se eravamo figlia/figlio unico, incontriamo le stesse lezioni di vita nel competere per richiamare l’attenzione dei nostri superiori, nella rivalità, o nella ricerca di un luogo confortevole, sia all’interno di noi stessi che in mezzo agli altri.
Esplorare le nostre interazioni più profonde con i nostri fratelli e sorelle, o con i nostri coetanei, in ultima analisi ci aiuta a far brillare di più la luce della consapevolezza su noi stessi e sulle nostre relazioni.
Oltre ai movimenti di Tensegrity®, ai giochi di ruolo e all’agguato a sé stessi, in questa serie di lezioni esperienziali faremo:

  • una revisione di scene e storie relative a fratelli e amici per raggiungere la consapevolezza di ciò che ci ha forgiato, di ciò che siamo diventati a causa loro, e il nostro impatto su di essi, sia passato che presente;
  • scriveremo lettere di gratitudine verso i nostri fratelli e coetanei;
  • riguarderemo ad alcuni dei nostri ‘migliori amici’ nel corso del tempo;
  • scopriremo dei modi più efficaci per condividere con loro le nostre esperienze;
  • percepiremo noi stessi e gli altri, allora come oggi, come donatori e ricevitori di reciproche ispirazioni e conoscenze.

Sia che siate i migliori amici dei vostri fratelli, cugini e amici, o non così tanto amici, queste classi vi aiuteranno a chiarire le storie del passato per interagire nel presente, ora!, più consapevolmente e con più rispetto, gratitudine e affetto con i vostri preziosi fratelli e sorelle di tutti i tipi – parenti di sangue o di spirito!

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Queste Lezioni sono organizzate da Cleargreen Inc. e vengono tenute dai Facilitatori di Tensegrity® nei Gruppi di Pratica di tutto il mondo.

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Portare scarpe di ricambio pulite per la palestra, penna e quaderno o diario di navigazione. Consigliati abiti comodi. Le lezioni sono aperte a tutti, esperti e nuovi praticanti. Le Classi saranno condotte dalla Facilitatrice di Tensegrity®  Kilian Erthran

Costo di una singola Classe € 16,00, quattro classi € 50,00. Si può pagare anticipatamente sul posto. E’ inoltre possibile, per chi lo desidera, pagare anticipatamente tramite PayPal contattando preventivamente Kilian Erthran

 

In queste classi di Tensegrity esploreremo i nostri rapporti con i nostri fratelli, sorelle ma anche amici o coetanei, per portare alla luce schemi o rapporti disfunzionali che abbiamo appreso e modellato nella nostra storia personale e apportare dei cambiamenti nelle nostre relazioni attuali nella direzione della gratitudine e della reciprocità.

Per sostenere questa nuova navigazione nella prima e seconda attenzione, praticheremo come di consueto una forma di Passi Magici adatta allo scopo e assieme al nostro corpo energetico tenderemo un agguato al nostro sè personale per ricapitolare le nostre relazioni tra fratelli, sorelle e amici e risolvere i modelli disfunzionali che inconsapevolmente stiamo ancora portando avanti nelle nostre relazioni attuali con i nostri pari.

Il prossimo Ciclo di quattro Lezioni, Ciclicità XIII – previste verso Settembre/Ottobre 2018: Famiglia.

Queste Lezioni di circa 2 ore ciascuna sono offerte da Cleargreen Inc. in collaborazione con i Facilitatori e dai Facilitatori in formazione di Tensegrity® nei Gruppi di Pratica di tutto il mondo.

NOTA IMPORTANTE: alcuni “Passi Magici” comportano dei movimenti che coinvolgono tutto il corpo. Segnalare prima della pratica se ci sono impedimenti, disfunzioni o parti del corpo dolorose e soggette a qualsiasi forma di terapia.

Info  Kilian Erthran

 

INTRODUZIONE ALLA TENSEGRITA’

 

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