Tensegrità Bologna

I Passi Magici di Carlos Castaneda


Lascia un commento

Tensegrity® Serie#9

9, 16, 23 e 30 Marzo 2019

Palestra Il Fossolo

h 16,00 – 18,00
Bologna

Praticare il sognare


Classi di Tensegrity® Cleargreen

 

Gli Sciamani del lignaggio di don Juan scoprirono che la maggior parte dei loro sogni erano immaginari, prodotti della cognizione del loro mondo quotidiano, e che, tuttavia, ce n’erano alcuni che sfuggivano a tale classificazione.
Carlos Castaneda – Tensegrità

 

Il modo in cui incontriamo il sogno è una questione di scelta.

Alcuni preferiscono lasciare che i sogni arrivino in modo casuale.

Altri invece scelgono di chiamare il sogno, di nutrire e coltivare la loro attenzione di sogno e prepararsi come una pista di atterraggio per l’attracco frequente e sicuro dei loro sogni.

Al centro di ogni approccio c’è l’energia. L’energia del corpo di sogno accumulata attraverso la pratica dei movimenti di Tensegrity®, la revisione di scene della nostra vita e l’avere e il mantenere sogni lucidi. Più abbiamo tale energia e più ci concentriamo sul sognare e più sogni arriveranno.

Questa serie di lezioni vi prepara al sogno lucido – a quei sogni in cui sai di essere in un sogno, in cui sei potenzialmente in grado di muoverti nel sogno stesso e dove ti senti preparato in modo sicuro ad incontrare ciò che arriva nei tuoi sogni.

In queste classi imparerai le nozioni di base del sognare come:

  • la firma della tua posizione del sonno …
  • la tua migliore direzione nel sonno …
  • la migliore organizzazione del tuo spazio di sogno …
  • e la tua migliore pratica di focalizzazione da usare prima di dormire.Per i tuoi sogni migliori!

******

Queste Lezioni di circa 2 ore ciascuna sono organizzate da Cleargreen Inc. e vengono tenute dai Facilitatori di Tensegrity® nei Gruppi di Pratica di tutto il mondo.

******

Evento Facebook

***

Portare scarpe di ricambio pulite per la palestra, penna e quaderno o diario di navigazione. Consigliati abiti comodi. Le lezioni sono aperte a tutti, esperti e nuovi praticanti. Le Classi saranno condotte dalla Facilitatrice di Tensegrity®  Kilian Erthran

Costo di una singola Classe € 16,00, costo di quattro Classi € 50,00. Si può pagare anticipatamente sul posto. E’ inoltre possibile, per chi lo desidera, pagare anticipatamente tramite PayPal

ontattando preventivamente Kilian Erthran

NOTA IMPORTANTE: alcuni “Passi Magici” comportano dei movimenti che coinvolgono tutto il corpo. Segnalare prima della pratica se ci sono impedimenti, disfunzioni o parti del corpo dolorose e soggette a qualsiasi forma di terapia.

Info  Kilian Erthran

INTRODUZIONE ALLA TENSEGRITA’

Inserisci il tuo indirizzo email per seguire questo blog e ricevere notifiche di nuovi messaggi via e-mail.


Ciclicità XIV

12, 19 Gennaio,

9, 16 Febbraio 2019


Palestra Il Fossolo

h 16,00 – 18,00
Bologna

Ciclicità Serie XIV

Dicendo Addio, Grazie e Ciao


Classi di Tensegrity® Cleargreen

 

Attraverso il corso tortuoso della vita, abbiamo avuto molti modi per separarci da luoghi, situazioni, persone o altri esseri viventi con cui siamo stati una volta vicino. In molti casi, non ci siamo concessi una pausa per riflettere su questi cambiamenti e riconoscere ciò che è stato sperimentato o condiviso assieme. Forse abbiamo nutrito delle speranze, dei sogni o delle aspettative di come le cose avrebbero potuto o dovuto andare. Queste connessioni non finite possono rimanere attive per molto tempo dopo, anche se siamo coinvolti oggi in altre interazioni quotidiane.

Riconoscere e ripulire questi collegamenti diventa fondamentale per camminare sulle nostre strade di oggi con la totalità di noi stessi. Reclamare la nostra parte lasciata in queste interazioni, ad esempio le nostre aspettative spesso non esaminate o inespresse, i nostri attaccamenti alle idealità o fantasie, la nostra incapacità di riconoscere o adattarsi ai cambiamenti inevitabili, aiuta a liberare la nostra attenzione ed energia a vivere più pienamente nel qui e ora.

In questa serie di lezioni, attraverso i movimenti di Tensegrity®, il respiro, la revisione e la testimonianza con gli altri, avremo la possibilità di dare uno sguardo a queste separazioni incomplete, o lasciate in sospeso, onorando le cose che amiamo e riconoscendo ciò che abbiamo imparato attraverso le nostre gioie ed errori.

Completeremo un ciclo dicendo quel tanto atteso ‘arrivederci e grazie’ a quei nostri modi precedenti di relazionarci, e a dire ‘ciao’ a nuovi inizi, in un modo cerimoniale. Sia che i nostri amici memorabili siano tuttora viventi o defunti, le nostre vecchie case, uffici o luoghi di incontro siano ancora in piedi od ormai lontani, dire oggi un arrivederci, grazie e ciao è un gesto offerto allo Spirito e può arrivare a destinazione attraversando gli oceani, lo spazio e il tempo.

In questa serie di classi praticheremo i Passi Magici della serie per preparare l’intento, riportati nel libro di Tensegrità di Carlos Castaneda, ed esercizi di agguato e sogno per guidarci e sostenerci in questa nuova esplorazione delle nostre relazioni passate e attuali.

 

 

******

Queste Lezioni di circa 2 ore ciascuna sono organizzate da Cleargreen Inc. e vengono tenute dai Facilitatori di Tensegrity® nei Gruppi di Pratica di tutto il mondo.

******

Evento Facebook

***

Portare scarpe di ricambio pulite per la palestra, penna e quaderno o diario di navigazione. Consigliati abiti comodi. Le lezioni sono aperte a tutti, esperti e nuovi praticanti. Le Classi saranno condotte dalla Facilitatrice di Tensegrity®  Kilian Erthran

Costo di una singola Classe € 16,00. Si può pagare anticipatamente sul posto. E’ inoltre possibile, per chi lo desidera, pagare anticipatamente tramite PayPal contattando preventivamente Kilian Erthran

 

NOTA IMPORTANTE: alcuni “Passi Magici” comportano dei movimenti che coinvolgono tutto il corpo. Segnalare prima della pratica se ci sono impedimenti, disfunzioni o parti del corpo dolorose e soggette a qualsiasi forma di terapia.

Info  Kilian Erthran

INTRODUZIONE ALLA TENSEGRITA’

 

Inserisci il tuo indirizzo email per seguire questo blog e ricevere notifiche di nuovi messaggi via e-mail.


Tensegrità – Passi Magici – Bologna

 
dal 22 Settembre 2018 – Il sabato dalle h. 16 alle 18,  in via pablo neruda, 8 –  Bologna

Incontri e Classi di Tensegrità di Carlos Castaneda  –  I passi magici di Carlos Castaneda, un metodo di espansione della consapevolezza nella tradizione degli antichi sciamani del Messico.

un singolo Incontro € 12,00,

una Classe € 16,00 – quattro Classi € 50,00

richiesta la tessera UISP – Il Fossolo  € 16,00

 Info Kilian

La Tensegrità è la versione rielaborata di alcuni movimenti chiamati passi magici che furono sviluppati dagli sciamani messicani fin da epoca precolombiana, un gruppo di uomini e donne veggenti che intraprese un viaggio per accrescere la conoscenza espandendo i limiti della percezione umana. Essi scoprirono tutta una vasta serie di posizioni corporee per ripristinare l’energia all’interno della sfera luminosa del corpo energetico, producendo nuovi e inconcepibili stati di benessere e consapevolezza. Carlos Castaneda, Taisha Abelar, Florinda Donner-Grau, e Carol Tiggs, insieme al suo gruppo e agli Istruttori di Cleargreen, crearono la Tensegrità. Una struttura energetica, sobria, fluida e dinamica, che racchiude ogni insegnamento ricevuto e si espande in ogni direzione. Non c’è più un lignaggio di un gruppo di guerrieri, ma moltissime e svariate persone, guerrieri navigatori di questa era moderna che continuano il viaggio verso la consapevolezza. Si può arrivare alla Tensegrità leggendo i libri, praticando i Passi Magici, frequentando i seminari e le lezioni dei Facilitatori, frequentando gruppi di pratica, ed in altri modi. Tutti i passi magici descritti da Castaneda o dai Facilitatori sono efficaci, risvegliano l’energia dei tendini, il tendere e rilasciare, l’azione e l’abbandono, tensione ed integrità, ed ogni passo o forma ha uno specifico intento.

10547970_843570712397485_4083836306933236160_o

Praticandoli si ridistribuisce l’energia nella sfera luminosa, si muove il punto di assemblaggio e possiamo percepire nuove informazioni e nuovi sogni, entrare nella seconda attenzione, migliorando noi stessi.  I passi magici portano alla consapevolezza che ogni cosa, invece di essere una catena ininterrotta di oggetti è una corrente, un flusso. Siamo abituati a percepire nella vita quotidiana il mondo come qualcosa di scontato che si muove come si muove una catena ininterrotta di esseri con una consistenza materiale che ci sono, esistono, inspiegabilmente, senza connessione, e senza spiegazione. Viviamo immersi in un mondo di materia dove gli oggetti sono una catena ininterrotta che ha o, solo lo scopo di soddisfare le nostre esigenze o, non ha senso alcuno.

11101076_819802628096666_4180498916149817294_oLa pratica dei passi magici ci porta alla consapevolezza non solo che non è così ma anche che sta cambiando il nostro modo di percepire. Non siamo circondati da una catena ininterrotta di oggetti in sè inspiegabile o insignificante. Questa percezione di un flusso o armonia tra gli esseri che compongono questo universo può essere un primo passo verso la seconda attenzione.

Gli strumenti di interconnessione di Tensegrity che ci possono aiutare in questa ricerca sono:

  • Movimenti di Tensegrity®, o Magical Passes®: La versione moderna di movimenti e posizioni del corpo e respirazioni scoperti dai veggenti del Messico antico in stati di consapevolezza chiamatisognare, che aiutano a sintonizzare il proprio corpo energetico, e a ripristinare un sano flusso fisico ed energetico nel proprio essere. Questi sono praticati in silenzio, o danzati con la musica o con i suoni della natura.
  • Revisione della vita o ricapitolazione: Rivedere le proprie esperienze di vita, le supposizioni, ciò a cui si crede e le azioni, con l’ausilio dell’attenzione e del respiro. Si fa per recuperare energia vitale lasciata nelle proprie interazioni, e per assumersi la responsabilità, senza giudizio, per la propria vita.
  • Theater of Infinity® (Il Teatro dell’Infinito): Teatro che è strettamente legato ai passi magici, in particolare a quelli che evocano la consapevolezza di altre forme di vita e le loro interazioni nella realtà, come la balena narvalo, la farfalla, l’uccello, o il lupo. Come una pratica di consapevolezza, è il teatro in cui mettiamo in atto scene della nostra vita, con l’aiuto dei passi magici, e di colleghi attori-testimoni di supporto, permeando quelle scene con la coscienza più estesa che include tutti gli altri esseri senzienti che abitano il mondo in cui viviamo. Questa coscienza dà maggiore contesto alla nostra esperienza umana, e aiuta a rompere la certezza e il giudizio sui ruoli che abbiamo assunto nella vita, come anche su quelli che potremmo aver preso da altri, portandoci più profonda empatia e una maggiore libertà di scelta.
  • L’arte di sognare, l’arte di essere presenti: L’arte di riconoscere nuove possibilità, e di lavorare con il proprio veggente interiore—la nostra bussola interiore, collegata all’intelligenza dell’infinito per portare queste possibilità in essere. Ciò include la pratica di tenere un registro di sogno, e la partecipazione a circoli di sogno, aiutandoci a perfezionare l’attenzione di sogno e a riconoscere che si sta sognando, sia in sonno e che nelle ore di veglia.
  • Silenzio interiore: una pratica quotidiana di fermarsi, di sedersi o sdraiarsi per ascoltare il proprio veggente interiore. E’ di aiuto scrivere il contenuto delle proprie ispirazioni come anche il dialogo, o il monologo, interiore.

Con la pratica di queste tecniche, il navigatore è guidato dalla premessa: L’amore è la più alta forma di intelligenza. L’amore verso sé stessi, amore per gli altri, amore per la straordinaria qualità di questo mondo. L’amore per questo momento.

***

 

 

 Info Kilian

Introduzione alla Tensegrità

www.cleargreen.com

***

Inserisci il tuo indirizzo email per seguire questo blog e ricevere notifiche di nuovi messaggi via e-mail.


Ciclicità Serie VI – Leadership

 Classi di Tensegrità ® Cleargreen

Le Classi sono di circa 2 ore ciascuna e si svolgono nei gruppi di pratica registrati di Tensegrità, nel mondo, guidati dai Facilitatori in addestramento Cleargreen, Info kilian.erthran@gmail.com.

farfi

Bologna, Via Pablo Neruda 8

Sabato 14 settembre 16,00 – 18,00

Sabato 21 settembre 16,00 – 18,00

Sabato 28 settembre 16,00 – 18,00

Sabato 5 ottobre 16,00 – 18,00 

*** 

Abiti comodi, scarpe da ginnastica, quaderno e penna per appunti
Iscrizione alla palestra mensile anticipata (con tessera ARCI)
 info kilian.erthran@gmail.com

***

“Quando uscii di prigione, la mia missione era liberare sia gli oppressi che gli oppressori. Qualcuno dice che adesso è stata compiuta. Ma io so che non è così. La verità è che tuttavia non siamo liberi; abbiamo solamente raggiunto la libertà di essere liberi, il diritto di non essere oppressi. Non abbiamo fatto il passo finale del viaggio, ma il primo passo su una strada più lunga e anche più difficile. Poiché essere liberi non è solamente liberarsi dalle catene, ma vivere in una vita che rispetti ed accresca la libertà degli altri. Il vero esame della nostra dedizione alla libertà è appena cominciato”

~ Nelson Mandela (1995)

La parola ‘leadership,’ in alcune culture, richiama storicamente ad immagini di un individuo forte e volitivo, che detta ordini e comanda una indiscutibile lealtà dal suo/sua particolare punto di vista.

Ci sono altri modi di comandare. C’è un modo degli sciamani veggenti – dove ci può anche essere un singolo individuo, o un gruppo a capo, tuttavia ognuno è abbastanza compassionevole da ‘vedere – se stesso/a e gli altri – e imparare e servire ai bisogni e ai talenti di quelli del proprio gruppo e comunità.

Per esempio: vi è mai stato dato un compito che andava ben oltre il vostro livello di esperienza, senza alcuna istruzione o supporto ? Come vi ha fatti sentire ? E in genere, avete mai fatto ad altri lo stesso ?

Per un veggente-leader, il ruolo di leadership è solo un ruolo, non una misura dell’identità. E dirigere è invero seguire. L’obiettivo di un leader non è l’obbedienza servile ad altri, ma piuttosto porsi al loro servizio, e per uno scopo che al tempo stesso potenzi e sia maggiore degli individui coinvolti. E gli errori del tirocinante sono anche gli errori del leader, perché il leader è molto più consapevole e quindi il più responsabile del risultato delle attività di tutti.

Questo ‘altro’ modo di dirigere è il modo in cui la nostra essenza ci dirige.

Per esempio, si può essere stati testimoni di sé stessi mentre ci si allontanava di corsa in una certa direzione, tutto questo mentre si sentiva nel profondo che ‘qualcosa non andava’. Ma siamo andati fuori comunque. E quando la strada verso quella avventura è finalmente giunta alla sua fine improvvisa e solitamente drammatica, ci si potrebbe essere accolti con parole negative, oppure, dalla propria essenza, con parole e sentimenti di compassione, che alla fine tutto andrà bene, e con l’incoraggiamento a imparare dall’esperienza e a iniziare la prossima avventura con rinnovata passione per fare del proprio meglio.

Questo sé interno essenziale, premuroso e gentile è l’inizio di queste lezioni e il punto da cui si evolvono in modo che ciascuno di noi possa imparare al meglio il proprio modo di dirigere – dal nostro sé migliore, più vicini alla fonte, il veggente costante di un quadro più grande.

***

In queste lezioni, condotte dai facilitatori di Tensegrity in formazione, praticheremo passi magici – movimenti e respirazioni per focalizzarci – ed esercizi di consapevolezza per aiutare ciascuno di noi a sviluppare una pratica di leadership conscia e compassionevole.

***

LOCANDINA


Classe 4 – Ciclicità Quinta Serie

Gratitudine

Bologna , Via del Pallone 8

Sabato 22 giugno 17,00 – 19,00

Facilitatore Kilian Erthran

CYCLICITY-5-gratitude-250x250

 Classi di Tensegrità ® Cleargreen
LOCANDINA

La Classe si svolge in collaborazione con Cleargreen, e nei gruppi di pratica locali nel mondo. Costo di ogni Classe  € 20.00 (quota Cleargreen e palestra), sconti su iscrizioni anticipate a più classi, indispensabili penna e quaderno,  scarpe da ginnastica e abiti comodi. Info kilian.erthran@gmail.com.

* * *

…L’unico modo che il guerriero-viaggiatore ha di ringraziare… è con questo atto magico: di accogliere nel suo silenzio tutto ciò che ama – Don Juan Matus, a  Carlos Castaneda, Il Lato Attivo dell’Infinito

Nel corso della nostra vita arrivano così tanti doni dalla vita stessa, dagli altri, da noi stessi, e per riconoscerli e contarli tutti ci vorrebbe la vita che abbiamo già vissuto. Quei momenti infinitesimali in cui ci fermiamo a sentire la pioggia sul viso, o a riconoscere l’insegnante che ha aperto le porte per noi, o la perdita che ci ha aperti ad una maggiore compassione e presenza nel qui e ora. Questi sono tra i doni della vita, l’abbondanza che riceviamo ogni giorno, e se la classifichiamo in momenti ”buoni” o “cattivi”, ruba la bellezza del viaggio della vita e la capacità di sentire e accettare il flusso e riflusso delle circostanze e del tempo. Un guerriero-viaggiatore fa di questo il suo compito sublime: essere grato per tutta l’esperienza della vita – e così facendo si avvicina al viaggio della vita con uno stato d’animo di timore reverenziale. In questa lezione, guidati dai facilitatori di Tensegrità in formazione, praticheremo i passi magici – concentrando movimenti e respirazioni -ed esercizi di consapevolezza per aiutare ognuno di noi a sviluppare la pratica della gratitudine, che include la capacità sia di dare che di ricevere ringraziamenti,  in modo che possiamo vedere i sentieri che, sia noi che altri, abbiamo percorso e il mondo, sempre di più, con gli occhi del nostro veggente interiore.


Classe 3 – Ciclicità Quinta Serie

Gratitudine

Bologna , Via del Pallone 8

Sabato 15 giugno 17,00 – 19,00

Facilitatore Kilian Erthran

CYCLICITY-5-gratitude-250x250

 Classi di Tensegrità ® Cleargreen
LOCANDINA

La Classe si svolge in collaborazione con Cleargreen, e nei gruppi di pratica locali nel mondo. Costo di ogni Classe  € 20.00 (quota Cleargreen e palestra), sconti su iscrizioni anticipate a più classi, indispensabili penna e quaderno,  scarpe da ginnastica e abiti comodi. Info kilian.erthran@gmail.com.

* * *

…L’unico modo che il guerriero-viaggiatore ha di ringraziare… è con questo atto magico: di accogliere nel suo silenzio tutto ciò che ama – Don Juan Matus, a  Carlos Castaneda, Il Lato Attivo dell’Infinito

Nel corso della nostra vita arrivano così tanti doni dalla vita stessa, dagli altri, da noi stessi, e per riconoscerli e contarli tutti ci vorrebbe la vita che abbiamo già vissuto. Quei momenti infinitesimali in cui ci fermiamo a sentire la pioggia sul viso, o a riconoscere l’insegnante che ha aperto le porte per noi, o la perdita che ci ha aperti ad una maggiore compassione e presenza nel qui e ora. Questi sono tra i doni della vita, l’abbondanza che riceviamo ogni giorno, e se la classifichiamo in momenti ”buoni” o “cattivi”, ruba la bellezza del viaggio della vita e la capacità di sentire e accettare il flusso e riflusso delle circostanze e del tempo. Un guerriero-viaggiatore fa di questo il suo compito sublime: essere grato per tutta l’esperienza della vita – e così facendo si avvicina al viaggio della vita con uno stato d’animo di timore reverenziale. In questa lezione, guidati dai facilitatori di Tensegrità in formazione, praticheremo i passi magici – concentrando movimenti e respirazioni -ed esercizi di consapevolezza per aiutare ognuno di noi a sviluppare la pratica della gratitudine, che include la capacità sia di dare che di ricevere ringraziamenti,  in modo che possiamo vedere i sentieri che, sia noi che altri, abbiamo percorso e il mondo, sempre di più, con gli occhi del nostro veggente interiore.


Classe 2 – Ciclicità Quinta Serie

Gratitudine

Bologna , Via del Pallone 8

Sabato 8 giugno 17,00 – 19,00

Facilitatore Kilian Erthran

CYCLICITY-5-gratitude-250x250

 Classi di Tensegrità ® Cleargreen
LOCANDINA

La Classe si svolge in collaborazione con Cleargreen, e nei gruppi di pratica locali nel mondo. Costo di ogni Classe  € 20.00 (quota Cleargreen e palestra), sconti su iscrizioni anticipate a più classi, indispensabili penna e quaderno,  scarpe da ginnastica e abiti comodi. Info kilian.erthran@gmail.com.

* * *

…L’unico modo che il guerriero-viaggiatore ha di ringraziare… è con questo atto magico: di accogliere nel suo silenzio tutto ciò che ama – Don Juan Matus, a  Carlos Castaneda, Il Lato Attivo dell’Infinito

Nel corso della nostra vita arrivano così tanti doni dalla vita stessa, dagli altri, da noi stessi, e per riconoscerli e contarli tutti ci vorrebbe la vita che abbiamo già vissuto. Quei momenti infinitesimali in cui ci fermiamo a sentire la pioggia sul viso, o a riconoscere l’insegnante che ha aperto le porte per noi, o la perdita che ci ha aperti ad una maggiore compassione e presenza nel qui e ora.

Questi sono tra i doni della vita, l’abbondanza che riceviamo ogni giorno, e se la classifichiamo in momenti ”buoni” o “cattivi”, ruba la bellezza del viaggio della vita e la capacità di sentire e accettare il flusso e riflusso delle circostanze e del tempo.

Un guerriero-viaggiatore fa di questo il suo compito sublime: essere grato per tutta l’esperienza della vita – e così facendo si avvicina al viaggio della vita con uno stato d’animo di timore reverenziale.

In questa lezione, guidati dai facilitatori di Tensegrità in formazione, praticheremo i passi magici – concentrando movimenti e respirazioni -ed esercizi di consapevolezza per aiutare ognuno di noi a sviluppare la pratica della gratitudine, che include la capacità sia di dare che di ricevere ringraziamenti,  in modo che possiamo vedere i sentieri che, sia noi che altri, abbiamo percorso e il mondo, sempre di più, con gli occhi del nostro veggente interiore.